为进一步深入推进新时代爱国卫生运动的健康发展,弘扬爱国卫生运动新风尚,4月17日上午,校医院在毓秀广场举行主题为“健康城镇 健康体重”的第36个爱国卫生月宣传活动。
在活动现场,医务人员通过悬挂横幅、设置宣讲台、摆放宣传展板、发放宣传资料等方式,向师生们普及如何科学控制体重,预防慢性疾病的知识。校医院薛丽萍医生详细讲解了维持健康体重要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。她倡导均衡膳食,确保摄入足够的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和奶制品,限制高糖、高脂和高盐食品,减少加工食品、快餐和甜品的摄入,以降低慢性病风险;建议同学们保持良好的生活习惯,避免暴饮暴食,做到规律饮食、规律作息;同时号召同学们“管住嘴、迈开腿”,投身体育锻炼,积极参与伟德官网“青春爱运动 奔跑工大人”校园健康跑活动。
爱国卫生月期间,校医院还将开展丰富多彩的活动,以更好地普及卫生知识,提高学生的健康素养和自我保健能力,加深“个人是健康的第一责任人”理念,引导师生养成文明健康的生活方式,共同营造健康向上的校园氛围。
编辑:左芳舟